真面目な話 「休養＝のんびりする」は間違いだった。1か月休養してみてわかった心の休め方
真面目な話 心をわくわくで満たして、わくわくが溢れる生活をするために2020年やりたいことを考えてみた
真面目な話 2020年、わたし、がんばるのやめます！！
真面目な話 苦しみから逃れるためには「幸せになる」と決意するだけでよかったのかもしれない
真面目な話 自分で自分をごきげんにするためには「幸せリスト」が有効なので、わたしのリストを公開します
真面目な話 カウンセリングで変えられるものと変えられないもの。「大人になる」とは自分の扱い方を知ることなのかも
真面目な話 【課題の分離】人を変えることも自分が変えられることも、本当はできないと理解したら気を遣わなくても大丈夫になった
真面目な話 「しんどいけどまだ大丈夫」って人こそカウンセリングに行くべきだと思う理由
真面目な話 塾・家庭教師・個別指導塾を比較した結果、息子を個別指導塾に行かせることにした理由
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