メンタルヘルス

ひとりごと

10代で習得しておくべきだったことに、最近取り組んでいます。

ひとりごと

無難な生き方にさようならする。わたしは。(2024年7月1日メルマガ)

メンタルヘルス

ダイエットと低血糖と、セルフネグレクトと

メンタルヘルス

ヒカルさんBDイベント2024参加したら最高だったよ最高すぎるよレポ

ひとりごと

2023年振り返り。仕事・美容・健康・ダイエット、趣味、そして家族

ひとりごと

PTSDからの回復と、回復後の違和感

メンタルヘルス

初めてのVリーグ観戦!これからのわたしは誰にも遠慮せず幸せになるぞー!

ひとりごと

わたしは推し活に興味がないのではなく人生に余裕が無いだけだったっぽい

ひとりごと

エネルギーを持て余している理由

ひとりごと

自主性が無いわたしからの脱却

メンタルヘルス

下半期は「耕す」「直感を磨く」、今考えていること

ひとりごと

「話せば分かり合える」という戯言に関する気づき2つ

メンタルヘルス

映画『怪物』を見たあと何日も引きずりすぎなのでブログに吐き出しておく※ネタバレなし

ひとりごと

機能性を無視した服がわたしにもたらしたもの。

ひとりごと

『自分を好きになりたい。』虐待サバイバーには思った以上に号泣する内容だった

メンタルヘルス

美容とか以前に、健康を取り戻さんとあかんのちゃうかっていう話。

Webライティング

約3年間の休業を経てWebライターとして復帰できたその経緯

メンタルヘルス

2023年の抱負!お仕事復帰したのでバリバリ働きたい(けどどうなることやら)

メンタルヘルス

『私とは何か 「個人」から「分人」へ』を読んで。人間関係や生き方を「分人主義」で捉え直してみる

メンタルヘルス

ダイエットのルール~メンタル・生活習慣その他編~常識を疑って自分に合ったやり方を見つける

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