
なつみと


敏感肌で唇カサカサになる人にもオススメしたい「ニベア」の色付きリップ「リッチ ケア&カラー」

自分で自分をごきげんにするためには「幸せリスト」が有効なので、わたしのリストを公開します

京都から福井県小浜市へ日帰りひとり旅!行き方や予算、反省点まとめ

カウンセリングで変えられるものと変えられないもの。「大人になる」とは自分の扱い方を知ることなのかも

京都から倉敷へ車で日帰り旅行!ママ友4人の女子旅はグルメとコスプレがおすすめ

【課題の分離】人を変えることも自分が変えられることも、本当はできないと理解したら気を遣わなくても大丈夫になった

女の子はメイクとかスキンケアとかファッションとか忙しくて最高だなと思っている。

ダイエットを成功させる方法はただひとつ。メンタルヘルスをおろそかにしないことだ。

「しんどいけどまだ大丈夫」って人こそカウンセリングに行くべきだと思う理由

店員さんと会話ができるのは元気になったサインかもしれない

自分の恋愛力が低すぎることにようやく気付いて過去のあれこれに合点がいった話

初めて「自分の分だけ」の家事をしてみたら楽すぎて泣きたくなったので家事について改めて考えてみた

「『ひとりぼっち』こそが最強の生存戦略である」を読んだ感想まとめ

「『普通がいい』という病」読書レポート。「せっかくやってあげたのに」と思いがちな人に読んでほしい

「嫌われる勇気」「幸せになる勇気」を読んで、他者の課題に首を突っ込むまいと痛感した話

ちきりんリノベ本を読んで「こんな家に住みたい!」の条件リストを作ってみた

ちきりんリノべ本を読んだ感想。「共同プロジェクト型取引」にピンとこない人にはわたしも伝えたいことがある

及川眠子さん「誰かが私をきらいでも」は自分を好きになるためのヒントが満載だったよ
