体づくり2022-09
体づくり
体づくり38歳標準体型（ただし体脂肪率30％）からのダイエット3か月で5.4kg減らすためにやったことと反省点
メンタルヘルス『私とは何か 「個人」から「分人」へ』を読んで。人間関係や生き方を「分人主義」で捉え直してみる
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ガーデニングニラの栽培記録。ニラは一度植えたら何年も収穫できる野菜※ただし収穫は2年目から
ガーデニングりんごの木を種から育てるプロジェクト。いつか実がなるのだろうか？2020年～
快適な暮らし乾燥米麹ではじめての味噌作り。ついでに塩麹作りも。
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美容・ファッション初めての本気のネイルケア。美爪（当社比）になるために4か月間かけて取り組んだことまとめ。
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ガーデニングミニトマトの袋栽培2022【アイコ】#全国一斉トマバ祭り
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