2019-10

美容・ファッション

敏感肌で唇カサカサになる人にもオススメしたい「ニベア」の色付きリップ「リッチ ケア&カラー」

メンタルヘルス

自分で自分をごきげんにするためには「幸せリスト」が有効なので、わたしのリストを公開します

日記

京都から福井県小浜市へ日帰りひとり旅!行き方や予算、反省点まとめ

メンタルヘルス

カウンセリングで変えられるものと変えられないもの。「大人になる」とは自分の扱い方を知ることなのかも

日記

京都から倉敷へ車で日帰り旅行!ママ友4人の女子旅はグルメとコスプレがおすすめ

メンタルヘルス

【課題の分離】人を変えることも自分が変えられることも、本当はできないと理解したら気を遣わなくても大丈夫になった

ひとりごと

女の子はメイクとかスキンケアとかファッションとか忙しくて最高だなと思っている。

ひとりごと

ダイエットを成功させる方法はただひとつ。メンタルヘルスをおろそかにしないことだ。