2019-10-07

真面目な話

【課題の分離】人を変えることも自分が変えられることも、本当はできないと理解したら気を遣わなくても大丈夫になった

わたしは、生きづらさを感じていることも自覚できず、どんどん追い込まれていることにも気づけないまま、気づいたときには「なんで泣いているのかわからないけどとにかく無性に悲しい」みたいな状態に陥りました。 そこからカウンセリングに通って今は...
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