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ダイエット向けパスタを比較してみた結果と現在のベスト・スパゲティ（ZENB noodle、全粒粉パスタ、グルテンフリーパスタ）

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約3年間の休業を経てWebライターとして復帰できたその経緯

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ダイエット経過の記録。一時休止したけど再開した！

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肉類のカロリーとPFCの一覧表（保存しやすい画像付き）

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生ごみコンポスト2023冬。ぶんぶんチョッパーの導入が良い感じかも

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2012年からWebライターとして活動開始。現在はライター・編集・セミナー講師として活動中。京都市在住。一児の母。詳しくはこちら
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